Видео о спортивном питании

Видео о спортивном питании

Видео о спортивном питании

видео-о-спортивном-питании

     Не всем нравится читать о спортивном питании, некоторые предпочитают послушать. За время, в течении которого я интересовался тематикой спортпита, у меня на примете накопилась некоторое количество видеороликов по этой тематике, которые я бы мог смело порекомендовать читателям блога. Вот они:

 

     1. Серия видео о спортпите от бренд-менеджера Optimum Nutrition Михаила Гаманюка:

Рассказывает Михаил подробно (зачастую даже слишком подробно и затянуто, что является, пожалуй, единственным минусом серии его видео). Очень нравится то, что рассказ ведется не с позиции "продать людям побольше, и только Optimum Nutrition", а достаточно объективно, без пропагандистского напора, который достаточно часто встречается в подобных видео. Однозначно рекомендую.

В этом видео рассказывается о причинах, по которым стоит предпочесть фирменный сывороточный протеин дешевому сывороточному концентрату протеина на развес:

 

 

Темы видео:

  • аминокислоты против протеина
  • о прессованом белке
  • правильный выбор аминокислот
  • скорость усвоения аминокислот и гидролизата
  • способы отличить аминокислоты от прессованого белка
  • время усвоения аминокислот в разных формах

 

 

 Видео посвящено всем аспектам, касающимся карнитина:

 

 

Все о BCAA:

 

 

 

Видео о гидролизате сывороточного белка Optimum Nutrition Hydro Builder:

 

 

Видео о подделках на рынке спортивного питания:

 

Понравилось? Поделись с друзьями!

Теги

myprotein-25

Top