Отзывы о Cytosport CytoGainer

Отзывы о Cytosport CytoGainer

Отзывы о Cytosport CytoGainer

Гейнер-CytoGainer

 

     Отзыв о Cytosport CytoGainer №1:

     Я использовал две банки CytoGainer по 2,7кг в процессе набора массы. Он был моим первым гейнером и вполне мне понравился. Его предназначение – набор сухой массы, со своей задачей он справляется.

     ВКУС - 9/10:

     мои банки были со вкусом клубники, очень хороший вкус, однако коктейль немного слишком густой.

     ЭФФЕКТИВНОСТЬ – 8/10:

     за раз я намешивал 4 мерных ложки (когда использовал первую банку), а потом только 2,5-3 ложки (на второй банке). С 4 ложками результаты лучше, однако, банка заканчивается слишком быстро. Коктейль я пил через 15-20 минут после тренировки. Была заметна некоторая прибавка в силе (видимо, из-за креатина). Прибавка в приседаниях и подъемах на носки составила 9кг к концу приема двух банок. Я играю в американский футбол, и для меня усиление в приседе весьма важно. Но что мне больше всего понравилось, это то, что я не набрал жир. Имею в виду, что набрал, но совсем немного, т.е. прибавка произошла почти полностью за счет сухой мышечной массы в области бедер, голеней и рук. Мои бедра, плечи и голени даже стали смотреться более дефинированно. Жим стоя вырос на 5кг. Еще я обнаружил улучшение восстановления после тренировок. Не что-то невероятное, но заметно было. Просыпаясь, я чувствовал уменьшение разбитости. За цикл мой вес увеличился с 95 до 101кг.

     ЦЕНА - 7/10:

     я купил CytoGainer в интернет-магазине по цене 36 долларов. Думал, что это прекрасная цена. Но, используя его по 4 мерных ложки на порцию, обнаружил, что банка опустошается очень быстро. Получается, что там всего 18 порций.

     Смотреть текущую цена на CytoGainer на activizm.ru

     РАСТВОРИМОСТЬ – 5/10:

     при растворении в теплой воде CytoGainer размешивается хорошо. Комки не большие есть, но не критично. Но вот при использовании холодной воды получались огромные комки, порошок налипал на дно шейкера. Однажды попробовал размешать CytoGainer в молоке, и получилось еще хуже, так что больше экспериментировать с молоком я не стал. Кроме того, структура коктейля получается очень плотная. Для меня было достаточно тяжело пить его после тренировки.

 

 

     Отзыв о CytoGainer №2:

     CytoGainer рекламируют как «гейнер для набора сухой массы», что привлекло мое внимание, и я могу определенно сказать, что в сочетании с правильной диетой и программой тренировок этот продукт определенно соответствует рекламным заявлениям.

     СОСТАВ:

     то, что основным источником белка в данном случае является концентрат сывороточного протеина, не так уж и плохо, учитывая, что это гейнер, и дополнительные калории ему не помешают. Однако в этом плане CytoGainer стоит для меня позади тех гейнеров, где основным источником белка является изолят. Полная порция (4 мерных ложки) содержит 54гр протеина, 74гр углеводов и имеет калорийность 550ккал. Углеводы целиком представлены мальтодекстрином, который хорош для приема после тренировки, т.к. дает приличный выброс инсулина, помогающего доставить нутриенты в мышцы. Плюсом CytoGainer я считаю добавление креатина и глютамина, а также достойный аминокислотный профиль протеина.

     ВКУС:

     я обычно покупаю протеин шоколадного вкуса (чтобы было поменьше искусственных ароматизаторов), CytoGainer я тоже взял шоколадный («шоколадный солод»), и могу сказать, что это одна из самых вкусных добавок, что я пробовал. После перемешивания в течении 30 секунд с водой комков обычно не остается.

     ЭФФЕКТИВНОСТЬ:

     за время, пока я израсходовал мешок CytoGainer, набрал 3кг веса, немного за счет жира в т.ч. Меня раздражает, когда некоторые говорят, что гейнер, и только он, является причиной того, что они набрали жир. Гейнеры используются, чтобы помочь людям создать избыток калорийности в их питании, который нужен для наращивания мышц, так зачем же пенять на добавку?

     Я заметил значительную прибавку в силе (в т.ч. прибавка 5 кг в приседе и жиме лежа, 7кг в становой тяге). Визуально заметным было увеличение обхвата рук и груди.

     ИТОГИ ОТЗЫВА:

     я совершенно доволен CytoGainer, т.к. он позволил мне довести калорийность до нужного уровня, а также послужил хорошей заменой обычным приемам пищи, когда по каким-то причинам мне не удавалось нормально поесть. Точно могу порекомендовать его эндоморфам и мезоморфам, желающим набрать массу.

 

     Отзыв о CytoGainer №3:

     Я начал принимать CytoGainer с момента начала моих тренировок, т.е. уже 9 месяцев. Перед этим мой вес был 67кг. Для человека с ростом 189см я своим внешним видом напоминал стручок фасоли. Сейчас мой вес в районе 82кг. CytoGainer я принимал по 1-1,5 порции после тренировки, иногда добавлял пол порции перед сном.

     РАСТВОРИМОСТЬ:

     CytoGainer известен своей хорошей растворимостью. Добавив 4 мерных ложки CytoGainer к пол литра соевого молока и поболтав 30-60 секунд, получаем очень однородную жидкость. Пены почти нет.

     ВКУС:

     прекрасно, особенно понравился шоколадный солод.

     СОСТАВ:

      в порции CytoGainer 54гр высококачественного протеина, 3гр креатина, почти незаметное количество насыщенных жиров.

     ЭФФЕКТИВНОСТЬ:

     набрав за 9 месяцев 15 кг, я почти не нарастил жировую прослойку.

     ИТОГИ ОТЗЫВА:

     я могу порекомендовать CytoGainer всем, кто ищет достойный продукт для наращивания мышечной массы. Протеин в его составе высококачественный и легко усваиваемый.

 

     Отзыв о CytoGainer №4:

     Я употребил уже три банки CytoGainer по 1,5кг. Размешивал его в воде, но не рекомендованные производителем 4 мерных ложки, а только 3. Пил только в дни тренировок. Даже при размешивании 3 ложек коктейль получается очень плотный.

     ЭФФЕКТИВНОСТЬ:

     в начале цикла мой вес был 72кг, в конце – 74кг. Кстати, я питался обычной пищей 5 раз в день. Я не связываю всю мою прибавку в весе с CytoGainer. За этот период (больше двух месяцев) я увеличил разовый показатель в жиме лежа с 106 до 113кг. Однако в этом упражнении я применил в тот же период новую методику тренировки. В остальных упражнениях увеличения разового показателя я не обнаружил.

     ВКУС:

     поначалу пить было тяжело, но потом я привык.

     ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ:

     почти не было. Иногда меня пучило.

     Могу рекомендовать CytoGainer. Он не особо хорош по части вкуса, но это, пожалуй, мой единственный упрек в его адрес. CytoGainer был эффективен и достался мне по промо-акции по действительно хорошей цене.  

 

Источник: supplementreviews.com

Перевод: http://i-pump.ru/

Понравилось? Поделись с друзьями!

myprotein-скидка-15

Top