Отзыв о гейнере Muscle Juice 2544 Ultimate Nutrition

Отзыв о гейнере Muscle Juice 2544 Ultimate Nutrition

Отзыв о гейнере Muscle Juice 2544 Ultimate Nutrition

 

Отзыв-гейнер-Muscle-Juice-2544-Ultimate-Nutrition     Гейнер Muscle Juice 2544 Ultimate Nutrition производится в банках по 2,25кг и ведрах по 4,75кг и 6кг и, по всей видимости, является сегодня одним из наиболее популярных продуктов в своей категории на рынке, наряду с Serious Mass Optimum Nutrition и Up Your Mass MHP. Тестировался продукт в ведре 4,75кг.

     Цветовое оформление зависит от вкуса продукта: ванилин – синий, шоколад – красный и т.д. Muscle Juice 2544 производится в Канаде, русского текста на ведре обнаружено не было, даже в виде стикера. Исполнение этикета, самого ведра – очень неказистое. При практическом применении крышку с ведра неудобно снимать и надевать. Менее удобны только порошки в мешках. Но это все мелочи, главное, чтобы сам продукт был рабочим, не правда ли? Итак, отзыв о содержимом Muscle Juice 2544:

 

     СОСТАВ: 7/10

     В Muscle Juice 2544 содержится протеиновая смесь, состоящая из концентрата и изолята сывороточного протеина, казеинового и яичного белков. О конкретных процентах содержания той или иной составляющей протеиновой смеси скромно умалчивается. Ну что же, все самые популярные порошковые источники белка представлены, обошлись без соевого протеина, и на том спасибо. Содержание протеина в гейнере – 22%. Прямо скажем, не много, но бывают варианты и по беднее.

     Углеводы в рассматриваемом гейнере представлены мальтодекстрином (патока) и фруктозой. Общее содержание углеводов в Muscle Juice 2544 - 65%, из них сахаров -24%. Получается, что сахаров в смеси больше, чем протеина. Сомнительно, что с таким составом мышцы будут расти значительно быстрее жировой прослойки. Кстати, многие считают, что мальтодекстрин имеет какие-то волшебные преимущества перед простыми углеводами типа сахара. Не тут-то было: обратившись к справочникам, можно узнать, что гликемический индекс сахара составляет 70 единиц, в то время, как у мальтодекстрина он составляет от 105 до 136 единиц. То, что мальтодекстрин технически не является сахаром, позволяет производителям использовать его в гейнерах, снижая в аннотации % содержания сахара в продукте и делая его таким образом более привлекательным в глазах покупателя. На этикете Muscle Juice 2544 производитель нанес надпись «искусственные подсластители не использованы». Ну просто умора. А зачем их использовать, если продукт на 2/3 состоит из патоки и фруктозы? Muscle Juice 2544, как и большинство гейнеров, если смешивать его по инструкции, и без всяких подсластителей сладок до неприличия. Но об этом в следующем пункте.

     Кроме углеводов, в смеси имеются лецитин, МСТ и ароматизаторы. Как видите, ничего лишнего, как и должно быть в бюджетном продукте. Содержание жиров – 7%.  

     Состав Muscle Juice 2544:

Ultimate-Nutrition-Muscle-Juice-2544-состав  

     ВКУС 7/10:

     Существующая на рынке линейка вкусов Muscle Juice 2544 Ultimate Nutrition представлена следующими видами: банан, шоколад, печенье и сливки, клубника, ваниль. Я пробовал ваниль. К вкусу ароматизатора претензий не имею. Что касается вкуса гейнера в комплексе, то растворив, как положено по инструкции, 250гр порошка в пол литре жидкости, получим такую слащавость, которая придется по вкусу только изощренным сладкоежкам.

 

     РАСТВОРИМОСТЬ: 8/10

     Растворяется в шейкере вполне неплохо для гейнера, если использовать достаточный объем жидкости. Возможны небольшие комки, но ничего критичного.

 

     УСВАИВАЕМОСТЬ: 7/10

     Если употреблять дозировки по инструкции, да еще и разводить на молоке, то далеко не каждый сможет без труда осилить прием порции Muscle Juice 2544. Поскольку я большую часть ведра употребил, используя меньшие разовые дозировки (о причинах пишу ниже), то при этом никаких проблем с усваиваемостью не имел. На месте человека, впервые пробующего Muscle Juice, я бы начал с половины предписываемой порции, и, если она не вызвала никаких проблем с пищеварением, понемногу стал бы увеличивать ее объем.

 

     ЦЕНА: 8/10

     На момент написания отзыва (2013) в российских интернет-магазинах вижу цены в районе 2 200 - 2 600 руб за ведро 4,75кг, на bodybuilding.com – 47$. Смотреть текущую цену на Ultimate Nutrition Muscle Juice 2544 на:

     Для сравнения, там же Serious Mass Optimum Nutrition стоит 45$ за мешок 5,4кг. Т.е. Muscle Juice 2544 – это гейнер, конечно, из разряда бюджетных, но при этом не самый дешевый среди авторитетных производителей. 

     ЭФФЕКТИВНОСТЬ: 6/10. Итого: 7,2/10

     Скажу сразу, я не сторонник активного использования гейнеров, особенно с таким составом, как у Muscle Juice 2544 таким образом, как это предписано производителем. Причины:

  1. В составе этого гейнера мало белка и много углеводов с высоким гликемическим индексом, что может привести к росту жировой прослойки темпами, опережающими рост мускулатуры.
  2. Ужасно сладкий вкус ввиду преобладания некомплексных углеводов в составе.
  3. Возможные проблемы с пищеварением.
  4. Насилие над поджелудочной железой. Думаю, к этому надо относиться очень серьезно. Регулярно и на протяжении длительного срока запихивая в себя высокие дозы углеводов с высоким гликемическим индексом, вы заставляете поджелудочную железу работать на износ, а это может привести к заболеваниям, при которых и бицепс в 50 см будет не в радость.

      Лично я смешиваю пол порции протеина и пол порции гейнера, таким образом уменьшая вышеперечисленные проблемы. Такой коктейль я употребляю только после тренировки. Если вы – очень худой/худая, можно конечно, употребить такую комбинацию не один, а 2 раза в день, но при больших дозах начнется набор жира. Да и не полезней ли (дешевле?) просто съесть комбинацию из протеинового коктейля и банана?

      Подводя итоги отзыва, можно сказать, что Muscle Juice 2544 – это популярный гейнер по доступной цене с не самым плохим составом, который, употребляемый в пониженных относительно рекомендаций производителя дозировках в сочетании с дополнительным протеином, может помочь хардгейнерам ускорить наращивание веса.

Автор: i-pump.ru

Понравилось? Поделись с друзьями!

myprotein-скидка-15

Top