Отзыв о соевом протеине 100% Soy Protein Optimum Nutrition

Отзыв о соевом протеине 100% Soy Protein Optimum Nutrition

Отзыв о соевом протеине 100% Soy Protein Optimum Nutrition

100-soy-protein-отзыв

     Соевый протеин 100% Soy Protein Optimum Nutrition представлен на рынке упаковками в банки по 945гр и является изолятом соевого белка, снабженным вкусо-ароматическими добавками, делающим его употребление не таким неприятным, как можно было бы ожидать. Итак, собственно отзыв по данному соевому протеину:

     Состав: 8/10

     Изолят соевого протеина, лецитин, ароматизаторы и вкусовые добавки – в общем, ничего лишнего. Удивительно, но на тех банках, что попадались мне, были стикеры с краткой аннотацией на русском языке, которые уверяли, что в состав входит еще и мальтодекстрин (!!!) и витаминно-минеральная смесь с аж 19 компонентами, а одна порция коктейля содержит «100% от дневной нормы витаминов А, С, Е и фолиевой кислоты», в то время, как оригинальный этикет на английском языке четко давал понять, что ничего подобного в составе на самом деле нет, а содержание витаминов А, С в данном соевом протеине равно 0. Вот такая вот отечественная самодеятельность… И все же, я считаю только плюсом отсутствие в 100% Soy Protein Optimum Nutrition лишних ингредиентов. В мерной ложке весом 32гр получаем 25гр соевого белка (содержание протеина 78%), 1,5гр жира и 2гр углеводов (сахара – 0). Хороший состав, претензий нет. Не слишком высокая эффективность соевого протеина как такового – это уже другой вопрос.

 

     Вкус 10/10:

     Существующая на рынке линейка вкусов 100% Soy Protein Optimum Nutrition представлена следующими видами: голландский шоколад, ваниль и клубника. Я пробовал шоколад. Объясню, почему поставил максимальную оценку, хотя, естественно, большая часть «не-соевых» протеинов имеет куда более приятный вкус, чем 100% Soy Protein Optimum Nutrition. Дело в том, что в отличии от казеинового, сывороточного или яичного протеина, соевый белок сам по себе имеет, как правило, структуру (именно структуру, а даже не вкус), который в некоторых случаях делает невозможным его проглатывание без отвращения. Пару раз до этого, когда мне доводилось попробовать коктейли из соевого изолята, я просто не смог выпить даже половину порции, не смотря на волевые усилия. Гадость, иного слова не подберешь, чтобы описать вкусовые ощущения. И когда в случае с 100% Soy Protein Optimum Nutrition вкус оказался вполне приемлемым, чтобы регулярно его употреблять без насилия над собой, я был очень удивлен. Считаю, что в данном случае Optimum Nutrition заслужили наивысших комплиментов. Да, удовольствия от коктейля вы не получите, но и сильного отвращения он не вызовет тоже, что в данном случае уже очень, очень хорошо.

     Растворимость: 8/10

     Растворяется вполне неплохо, не помню, чтобы с этим были трудности. Немного потряс шейкер, и готово. Ввиду вышеописанных моментов со вкусом других попадавшихся мне образцов изолята соевого белка, богатого опыта по растворению именно такого рода протеинов у меня немного, так что объективное сравнение затруднено.

     Усваиваемость: 10/10

     Никаких расстройств. Как известно, в основном проблемы с усваиваемостью протеиновых коктейлей связаны с содержанием лактозы, но тут ее нет по определению. У соевых протеинов не так уж много плюсов, и это – один из них: люди, которые имеют проблемы с протеинами молочного происхождения или специфической аллергией на определенные виды животного белка, могут их решить, перейдя на 100% Soy Protein Optimum Nutrition.

     Цена: 10/10

     Сейчас (июль 2013) в интернете вижу цены в районе 800руб за банку, на bodybuilding.com – 18$.

     Понятно, что это дешевле любого брендового животного белка, да и многих конкурентов среди соевого протеина (не будем показывать пальцем). С учетом хорошего вкуса и риска нарваться на неприемлемый в этом отношении вариант среди других соевых протеинов, я бы даже не стал искать вариант дешевле. Может получиться так, что купишь, попробуешь, и тут же отнесешь банку на помойку. В целом, продукт не из самых популярных (как и вообще все соевые изоляты), поэтому найти его в наших магазинах не так уже просто.

     Для тех, кому нужен соевый протеин подешевле, можно посмотреть такие варианты:

Optimum-Nutrition-Soy-Protein-состав     Эффективность: 5/10. Итого: 8,5/10

     Понятно, что ожидать от соевого протеина чудес эффективности в наращивании мышечной массы не приходится. В данном случае это самый главный минус. Однако, как я уже писал выше, есть много других плюсов. Лично для меня, как и для большинства потребителей, конечно, даже не стоит вопрос, что предпочесть – животный протеин или соевый. Конечно, я выберу животный. Но для ряда лиц 100% Soy Protein Optimum Nutrition является очень хорошим выбором, а в некоторых случаях даже спасением из затруднительной ситуации. Это лица с ограниченным бюджетом, вегетарианцы (сомневаюсь, что среди мужчин, занимающихся бодибилдингом, таких наберется хотя бы 10%, но вот среди девушек процент наверняка выше), люди соблюдающие пост, спортсмены с непереносимостью лактозы, с аллергией на определенные виды животного белка. Еще нужно отметить, что соевый протеин обладает полезными свойствами в отношении повышения иммунитета и снижения уровня холестерина, что тоже является приятным бонусом. В итоге, краткий отзыв о 100% Soy Protein Optimum Nutrition: прекрасный продукт для лиц, которые в силу тех или иных причин не могут употреблять животный белок. 100% Soy Protein Optimum Nutrition - протеин для вегетарианцев номер 1.

 

Автор: http://i-pump.ru/

Понравилось? Поделись с друзьями!

myprotein-скидка-15

Top