Прочее

Отзыв об Universal Nutrition Animal Flex

Animal-Flex-Universal-Nutrition-отзыв

 

    Начну с того, что объясню причину, по которой я решил прибегнуть к помощи добавки для поддержания суставов и связок Animal Flex. Проблемы со связками при занятиях с отягощениями у меня были и прежде (стаж занятий многолетний и возраст уже не юношеский), однако примерно год назад был довольно продолжительный период, когда связки и суставы меня практически не беспокоили. Обрадованный этим, я решил перейти с объемных тренировок с умеренными весами и короткими паузами отдыха к более «силовому» типу тренинга. Уровень мотивации был повышенный, цели я поставил довольно амбициозные, к перечню принимаемых спортивных добавок добавил креатина моногидрат (который к тому моменту я уже пару лет не использовал), и результаты не заставили себя ждать. Силовые увеличивались быстрым темпом, прогресс в рабочих весах в дневнике регистрировался почти каждые 1-2 недели (во многом это было связано еще и с тем, что я возвращался к своим прежним достижениям многолетней давности).

    Оговорюсь сразу, что я сделал ошибку (понимаю это теперь) - взявшись столь рьяно прибавлять веса, не позаботился о профилактических мерах и не включил хондопротекторы в свой рацион с самого начала силового цикла. Через пару месяцев отличного прогресса рабочие веса вполне ожидаемо стали «буксовать», а помимо этой прогнозируемой неприятности, еще через 2-3 месяца появились и другие, не совсем ожидаемые проблемы:

Понравилось? Поделись с друзьями!

Необычный шейкер Prozis Neo Mixer

Шейкер-Prozis-Neo-Mixer

 

    Несколько месяцев назад я уже писал довольно подробный отзыв о своей покупке в португальском онлайн-магазине Prozis – там я в т.ч. перечислял интересные особенности как самого магазина, так и продукции, которую они выпускают под своими марками. То было мое первое знакомство с этим крупным игроком в сфере международной фитнес-индустрии, и далее последовало еще несколько закупок, об одной из которых также был написан отзыв.

    Так совпало, что именно в этом, 2017 году, Prozis отмечает десятилетие своей деятельности на рынке, с чем был связан ряд праздничных мероприятий. Например, компания участвовала в ежегодной выставке FIBO в Кёльне, и на этот раз привлекла к себе повышенное внимание посетителей. Еще бы, ведь в качестве приглашенной звезды на их павильоне с публикой общалась мега-звезда фитнес индустрии Мишель Левин!

    Еще одной из инициатив Prozis, связанных с круглой датой, явился выпуск новой, юбилейной линейки премиальных шейкеров. Именно такому шейкеру и посвящен этот обзор. В период празднования с частью заказов Prozis дарил такие шейкеры в подарок, и я стал одним из множества людей, которые их получили.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Отзыв по покупке спортивного питания на Prozis

Посылка-Prozis

 

    Относительно недавно я впервые сделал покупку в португальском магазине спортивного питания Prozis и хочу поделиться в этой заметке своими впечатлениями о компании и том, что она может предложить нам, российским покупателям.

    Начну, приведя несколько интересных фактов о Prozis:

Понравилось? Поделись с друзьями!

Отзыв об Эластотине Wirud

Эластотин-Wirud

 

     Написав отзыв об одном продукте спортивного питания для поддержки и восстановления здоровья суставов и связок – гидролизате коллагенового белка Gelco, я решил продолжить тему и поделиться своим мнением о популярном комплексном продукте из той же категории, относящемся к эконом-сегменту – добавке «Эластотин». Этот хондопротектор в последнее время получил широкое распространение в РФ, он имеется в продаже практически во всех интернет-магазинах, которые занимаются продажами так называемого «сырьевого» спортивного питания, в частности, на protein66, где я его в свое время и покупал, причем не однократно. Итак, отзыв об Эластотине:

Понравилось? Поделись с друзьями!

Отзыв о гидролизате коллагенового белка Gelco

Гидролизат-коллагенового-белка-для-суставов

 

     Пожалуй, всем серьезно интересующимся вопросом сохранения в рабочем состоянии суставно-связочного аппарата в условиях высоких нагрузок при занятиях силовыми видами спорта известны основные виды добавок, которые индустрия спортивного питания предлагает с этой целью. Перечислю некоторые из них:

  • Глюкозамин
  • Хондроитин
  • Коллаген
  • MSM (метилсульфонилметан)

    Личный опыт применения всех вышеуказанных добавок и их комбинаций, а также опыт моих знакомых привел меня к выводу, что на них едва ли приходится рассчитывать, если речь идет об уже свершившейся серьезной травме. Хотя конечно и в этом случае лишними они не будут, но рассчитывать, что с помощью одних только таблеток глюкозамина и хондроитина вы оперативно восстановите «убитые» локти и колени, просто наивно. Считаю, что это в большей степени профилактическое средство, важность применения которого еще больше возрастает, если вам уже минуло 30-35 лет, или же вы грузите свои суставы и связки «на износ».

Понравилось? Поделись с друзьями!

Какой рыбий жир лучше: рейтинг ресурса LabDoor

Какой-рыбий-жир-лучше 

     На полках аптек, магазинов БАДов и спортивного питания можно увидеть множество продуктов на основе рыбьего жира. Благодаря высокому содержанию жирных кислот Омега 3 эти добавки завоевали большую популярность, а многочисленные исследования подтвердили пользу рыбьего жира для здоровья во многих аспектах. Эти добавки покупают и спортсмены, и обычные люди – круг преследуемых целей при приеме рыбьего жира довольно широк. Это одна из немногих добавок, об эффективности и целесообразности приема которой специалисты почти не спорят. Однако диапазон цен на рыбий жир и уровень качества добавки колеблется в очень широком диапазоне, поэтому было бы интересно объективно разобраться, какой рыбий жир лучше с точки зрения соотношения цены и качества.

     Для ответа на этот вопрос обратимся к рейтингу лучшего рыбьего жира, опубликованном на американском независимом ресурсе LabDoor, специализирующемся на анализе и оценке БАД и пищевых добавок. Общая процедура анализа добавок со стороны LabDoor такова:

Понравилось? Поделись с друзьями!

Отзыв о жидких витаминах Trec Nutrition Vital Stack

Жидкие-витамины-Trec-Nutrition-Vital-Stack-отзыв 

 

     Я еще ни разу не публиковал отзывы о витаминах, но в этот раз решил это сделать, т.к. мне на пробу попался продукт, действительно выделяющийся из общего ряда многообразных мультивитаминных добавок, присутствующих на нашем рынке. Выделяется он не каким-то новаторским составом, а формой выпуска – это концентрат ЖИДКИХ витаминов. Речь идет о добавке польского производителя Trec Nutrition под названием Vital Stack. Итак, мой отзыв об этих жидких витаминах по отдельным составляющим:

Понравилось? Поделись с друзьями!

Отзывы о гелях Trec Nutrition Action Line

Trec-Nutrition-Action-Line

     Имея довольно обширный опыт применения спортивного питания, мне никогда не доводилось использовать такой его вид, как гели. Насколько я знаю, такая форма приема спорпита довольно широко распространена и популярна по ряду причин среди бегунов, представители же силовых видов спорта, как правило, ограничиваются капсулами, таблетками и растворами. Когда у меня появилась возможность оценить, как сочетается прием гелей линейки Action Line от польского производителя Trec Nutrition с тренировкой с отягощениями, я ей воспользовался скорее из любопытства, чем в связи с ожиданиями какого-то невиданного эффекта. Итак, вот мой отзыв:

     Линейка насчитывает 4 позиции гелей:

  • Extreme Adrenaline Gel, для приема перед тренировкой
  • Extreme Long Energy Gel, для приема во время тренировки
  • Extreme Regenerate Gel, для приема после тренировки
  • Carbo Full Gel - углеводы, электролиты и некоторые аминокислоты (этот гель я не пробовал).

Понравилось? Поделись с друзьями!

Отзыв о Trec Nutrition Vitargo Electro-Energy

Отзыв-Trec-Nutrition-Vitargo-Electro-Energy

 

     Впервые я услышал о Vitargo от легендарного Доктора Любера (Алексей Киреев) – весьма авторитетного методиста в области бодибилдинга. В одном из видео (привожу его ниже, в комментариях к статье) Алексей на вопрос о спортивном питании ответил (в целом отозвавшись о добавках довольно негативно), что среди немногих других его видов рекомендует использовать Vitargo. О такой диковинке я тогда еще не слышал и из любопытства начал искать в интернете информацию о Витарго. Что мне удалось выяснить:

Понравилось? Поделись с друзьями!

Top