Интервью с Наталией Мело на bodybuilding com

Интервью с Наталией Мело на bodybuilding com

Интервью с Наталией Мело на bodybuilding com

Наталия-Мело

   Наш перевод интервью bodybuilding com с Мисс Бикини Олимпия Наталией Мело. 

    Наталия Мело переехала в США, зная тут только одного человека и едва умея изъясняться по-английски. Опасный шаг, но она была готова его сделать. Решив не позволить любым обстоятельствам помешать ей, Наталия сейчас утверждает себя не только в статусе одной из самых востребованных девушек в профессиональном бикини, но и как восходящую звезду среди фитнес-моделей.

     Она успешно выступила в соревнованиях по бикини, а ее фото были размещены в спецвыпуске Флекса 2010 года. Я встретился с бразильской красавицей, чтобы выяснить, что скрывается за потрясающей улыбкой и поразительной внешностью. Итак, интервью:

 

     Исаак Хиндс: Где ты родилась?

     Наталия Мело: В Бразилии.

 

     Исаак Хиндс: Ты занималась спортом в детстве и юности?

     Наталия Мело: 12 лет я занималась плаванием, а в высшей школе играла в теннис. Мой отчим играл в теннис, вот так я к этой игре и приобщилась.

 

     Исаак Хиндс: Ты все еще можешь плавать?

     Наталия Мело: Да, я могу плавать, приятель. Не то, чтобы я могла выиграть в любом чемпионате, но, во всяком случае, не утону, если ты это имел в виду.

 

 

     Исаак Хиндс: Каким образом ты попала в Соединенные Штаты из Бразилии?

     Наталия Мело: Я была студенткой по обмену в течении 1 года. Это был мой выпускной год в высшей школе. Я приехала в Луизиану, практически к черту на кулички.

 

     Исаак Хиндс: Почему Луизиана?

     Наталия Мело: У меня и выбора то не было. В Бразилии ты заполняешь заявление. Описываешь, что тебя интересует, что нравится делать и все такое. Потом они подбирают тебе соответствующую семью.

 

     Исаак Хиндс: Так ты написала, что тебе нравится бродить без обуви?

     Наталия Мело: Да нет, придурок. Та девушка, с которой мы совпали, имела со мной много общего.

 

     Исаак Хиндс: Долго ты была студенткой по обмену?

     Наталия Мело: Только один год.

 

     Исаак Хиндс: Ты знала какие-то английские слова, когда приехала?    

     Наталия Мело: Ну… «как дела?» - вот, пожалуй, и все мои познания на тот момент.

 

     Исаак Хиндс: Какой у тебя родной язык?

     Наталия Мело: Португальский.

 

     Исаак Хиндс: В семье, где тебя принимали, говорили по-португальски?

     Наталия Мело: Нет. Мне надо было иметь при себе словарь все время. Они могли сказать что-то, чего я не понимала, и в таком случае я открывала свой словарь, а они показывали мне в нем соответствующие слова. Вот так я и училась.

 

     Исаак Хиндс: Ты говоришь на еще каких-нибудь языках?

     Наталия Мело: Я понимаю испанский. Португальский и испанский похожи, некоторые слова совпадают.

 

Наталия-Мело

     Исаак Хиндс: Кроме языка, что было самой большой переменой после приезда из Бразилии?

     Наталия Мело: Очень сильно отличалась еда. Я привыкла к домашней пище в Бразилии, но не к такой, как в Луизиане. Тут было много очень жирных блюд.

     Например, они ели мясной соус и печенье на завтрак. Это здорово, но так наберешь килограмм 10.

 

     Исаак Хиндс: Когда ты там была, то занималась каким-либо спортом?

     Наталия Мело: Бегала спринты и немного играла в европейский футбол.

 

     Исаак Хиндс: Что повлияло на твое решение приехать в США первый раз?

     Наталия Мело: Просто хотелось выучить язык, это было круто в 16 лет. Из-за этого, ну и плюс, я думаю, моя мама не хотела тратить на меня деньги целый год. Шучу. На самом деле, ради изучения английского.

 

       Исаак Хиндс: Как тебе школа в США?

       Наталия Мело: Я получала пятерки.

 

       Исаак Хиндс: Так ты умная?

       Наталия Мело: Ну, мой словарь мне помогал.

 

       Исаак Хиндс: Многие в США думают, что в Бразилии полно красавиц, и все они сексуальны и доступны. Так и есть?

       Наталия Мело: Вовсе нет. Я думаю, этот стереотип происходит от карнавалов. Американцы видят там множество едва одетых девушек и думают, что все женщины в Бразилии такие. Но это не так. У меня тут есть наряды, которые я бы никогда не смогла носить в Бразилии.

 

       Исаак Хиндс: Почему нет?

       Наталия Мело: Они слишком миниатюрные. Так что здесь и в Бразилии я хожу в разной одежде. Я живу в Форт-Лодердейл (прим.переводчика: курортный город на побережье южной Флориды), и здесь все ходят в более открытой одежде.

 

      Исаак Хиндс: Так ты пробыла здесь 1 год и потом уехала. Чем ты занималась, когда вернулась в Бразилию?

     Наталия Мело: Когда я была здесь по программе обмена, то мне было 16 лет. Вернувшись в Бразилию, я поступила в колледж.

 

     Исаак Хиндс: На кого ты туда пошла учиться?

     Наталия Мело: На юриста.

Наталия-Мело

 

     Исаак Хиндс: Почему именно на юриста?

     Наталия Мело: Мне хотелось иметь дело с уголовным правом, быть обвинителем, сажать преступников в тюрьму. Ну, знаешь, убийц и тому подобных. Мой дедушка был юристом, но он уже на пенсии.

 

     Исаак Хиндс: Почему ты прекратила этим заниматься?

     Наталия Мело: Я просто почувствовала, что в Бразилии все очень политизировано. Надо относиться к «правильной» семье, а моя семья к таким не относится. Там все очень отличается от Америки. Тут, если у вас есть мечта, ты можешь ее добиваться. А в Бразилии все зависит от того, кто ты такой, какая у тебя фамилия и тому подобных вещей. У меня никаких из вышеупомянутых преимуществ не было. Там много, много нестандартных моментов подобного плана, наблюдая которые, я решила уехать из Бразилии.

 

Наталия-Мело

     Исаак Хиндс: Ты знала кого-то здесь, когда решила переезжать?

     Наталия Мело: В Соединенных Штатах я знала одного человека. Просто одного друга из школы. Это помогло в первый год моего здесь пребывания.

 

     Исаак Хиндс: Как ты пришла к тому, чтобы выступать в категории бикини?

     Наталия Мело: Я тренировалась и познакомилась с профессионалом ИФББ Кристин Ван. Она вдохновила меня начать выступать. Я не считала, что это было хорошей идеей, потому что в Бразилии мы имели представление только о соревнованиях по бодибилдингу. Знаешь, такой действительно мускулистый образ, а я не хотела так выглядеть. Она рассказала мне о новом дивизионе – бикини.

 

     Исаак Хиндс: Ты тогда тренировалась, только просто не выступала?

     Наталия Мело: Да, я тренировалась с отягощениями для здоровья.

 

     Исаак Хиндс: Почему тогда решила выступать?

     Наталия Мело: Я чувствовала себя потерянной в жизни и выбирала цель, чтобы выйти за свои пределы. Мне было нужно что-то, чтобы заставить себя двигаться вперед, и соревнования могли стать этим моментом.

 

     Исаак Хиндс: Ты тренируешься с Шэннон Дей. Как ты начала работать с ней?

     Наталия Мело: Кристин направила меня в NPC и свела с Шеннон Дей. Она объяснила, чем отличается от других NPC, и я решила пойти в один из лагерей Шэннон. Была тогда в весьма приличной форме, постоянно тренируясь.

 

     Исаак Хиндс: Ты упомянула, что была несколько потерянной. Ты вела здоровый образ жизни?

     Наталия Мело: На самом деле нет. Мне был нужен кто-то, чтобы направить на путь истинный.

 

     Исаак Хиндс: Ты выступила на шоу Ft. Lauderdale Cup и выиграла в категории бикини. Сколько ты тренировалась для этого конкурса?

     Наталия Мело: Пару месяцев, но хочу сказать, что была в весьма достойной форме.

 

     Исаак Хиндс: Что изменилось, когда ты решила выступать?

     Наталия Мело: Тренировки 2 раза в день были для меня большим изменением. Я училась и работала, так что делать кардио и тренироваться с отягощением при этом, было большой переменой. Всюду ходила с кувшином воды, чувствовала себя при этом идиоткой. Сейчас я могу уже меньше париться по этому поводу.

       В зале я тренировалась несколько странно, и все смотрели на меня, будто я ненормальная. А теперь я прихожу в зал, и все повторяют за мной.

 

Наталия-Мело

       Исаак Хиндс: Ты знала, когда начинала соревноваться, кто является знаменитостями в сфере фитнеса и бодибилдинга?

       Наталия Мело: Нет, ты что, шутишь? Понятия не имела. Давай приведу тебе пример. На национальном чемпионате прошлого года я видела этого блондина, он такой накаченный, примерно моего роста, и я понятия не имела, кто это. Да, это был Мистер Олимпия - Джей Катлер.

 

     Исаак Хиндс: Каково самое неправильное представление у людей по поводу участниц соревнований бикини?

     Наталия Мело: Многие, особенно культуристы, думают, что соревнующиеся в этом классе не тренируются. А мы тренируемся также упорно, как и они. Я ем 6 раз в день. Я должна готовить себе еду вечером в воскресенье на целую неделю.

     Просто тренируюсь я иначе. Диета немножко отличается. Есть некоторые девушки, которые выглядят, как участницы конкурса Hawaiian tropic, и люди обобщают. Это требует тяжелой работы.

 

     Исаак Хиндс: Где ты тренируешься?

     Наталия Мело: В Голдс Джим в Форт-Лодердейл, штат Флорида.

 

     Исаак Хиндс: Что-то для тебя изменилось с тех пор, как ты начала выступать?

     Наталия Мело: Несколько людей из моего зала сказали мне, что они стали тренироваться упорней, после того, как увидели, чего я добилась. Круто слышать, что ты вдохновляешь других.

 

     Исаак Хиндс: Каковы твои цели в соревнованиях?

     Наталия Мело: Выиграть Олимпию.

 

     Исаак Хиндс: Хорошо, а что потом?

     Наталия Мело: Ну, моей изначальной целью было посмотреть, смогу ли я победить в одном шоу, и я смогла. Потом были споры по поводу получения мною профессиональной карты. Я хотела доказать окружающим, что я ее заслуживаю, и сделала это.

     Я получила про-карту, потому что заслужила ее. Потом нужно было получить квалификацию на Олимпию, и я это сделала. Теперь у меня мечта повыше, и это титул Олимпия.

 

      Исаак Хиндс: Чтобы было ясно – ты ходатайствовала перед ИФББ Бразилии о получении про карты.

     Наталия Мело: Да, потому что в Бразилии нет категории бикини.

     Исаак Хиндс: Окей, но сначала в эти выходные тебе нужно выступить в Питтсбурге. Кто твой главный конкурент?

     Наталия Мело: Я сама.

Наталия-Мело

 

     Исаак Хиндс: Да ладно, правда что ли?

     Наталия Мело: Я только могу сделать все, что от меня зависит.

 

     Исаак Хиндс: И тебя не волнует, как выглядят другие девушки?

     Наталия Мело: Я не могу повлиять на то, как кто-то выглядит. Я могу изменить только себя. Когда происходил мой профессиональный дебют, я ушла во время подготовки перед выступлением в туалет. Мне нужно было заняться собой, а не тратить время на других. Это не значит, что я стерва. Я просто не хочу выходить из себя, лишний раз волноваться.

     Исаак Хиндс: Ты тренируешь свои позы бикини?

     Наталия Мело: Я практиковала их в лагере и перед шоу, но это все. Я часто принимаю участие в фотосъемках, и это помогает мне с позированием. Я знаю мое тело…что и как работает…с какого ракурса его лучше показать. Чем больше я снимаюсь, тем больше я понимаю, как демонстрировать свою фигуру.

 

     Исаак Хиндс: К разговору о фотосессиях… Новый выпуск Флекса, посвященный бикини, бьет рекорды продаж. Что ты об этом думаешь?

     Наталия Мело: Ты шутишь? Это классно. Все это для меня так ново. Я хочу сохранить это чувство новизны и восхищения.

 

     Исаак Хиндс: Чем тебе нравятся соревнования?

     Наталия Мело: Во всем, что я делаю, я пытаюсь получить удовольствие. Я работала в качестве бармена 4-5 лет, и при этом пританцовывала и веселилась.

 

     Исаак Хиндс: На этапе, когда ты готовишься к шоу, такая работа тяжела?

     Наталия Мело: Сначала это было тяжело. Бывало, что приходилось выпивать. Но потом я прекратила, и теперь не пью. Я не могла нормально функционировать. А для меня важно достигать поставленные цели.

 

     Исаак Хиндс: Теперь, когда ты приобрела некоторую известность, в этой связи у тебя появились новые цели?

     Наталия Мело: Я хочу построить карьеру, в которой смогу использовать свою известность и построить бизнес.

 

     Исаак Хиндс: Погоди, так больше не будет занятий юриспруденцией?

     Наталия Мело: Да на хер надо.

 

     Исаак Хиндс: Почему нет?

     Наталия Мело: Потому что я слишком энергичная, чтобы сидеть в офисе. Мне надо двигаться.

 

Наталия-Мело

 

     Исаак Хиндс: Что твоя мама думает по поводу твоих выступлений и съемок для журналов?

     Наталия Мело: Она меня рекламирует. Каждый раз, когда она видит новое фото, то вырезает и ложит в кошелек.

 

       Исаак Хиндс: Ты подписала контракт с Nutrex. Как тебе с ними работается?

       Наталия Мело: Здорово. Это очень хорошая компания для сотрудничества, они оказывают поддержку в соревнованиях. Хорошо обходятся с атлетами, мне нравится с ними работать.

 

       Исаак Хиндс: Какие твои любимые добавки от Nutrex?

       Наталия МелоLipo 6x. От него нет нервного перевозбуждения. И еще их шоколадный протеин PRO-GRAM.

 

       Исаак Хиндс: Какие еще добавки ты принимаешь?

       Наталия Мело: Много витаминов.

       Исаак Хиндс: Что ты ешь, когда готовишься к соревнованиям?

       Наталия Мело: Ну, в этот раз это курица и спаржа. Овсянка и курица на завтрак.

       Я болела перед выступлениями в Европе. Тренеры немного увеличили калорийность моего питания. У меня были головокружения.

 

       Исаак Хиндс: Сейчас ты в порядке?

       Наталия Мело: Да, я здорова и готова к рок-н-роллу.

 

       Исаак Хиндс: Что нового на этот раз?

       Наталия Мело: Ну, после моего первого шоу я стала профессионалом, заключила контракт с Nutrex, Шэннон и Роб говорили мне, что у меня все хорошо получится. Я чувствовала серьезную ответственность. Я ведь выступила всего в одном шоу.

       Все эти люди верили в меня, плюс все эти гребаные разговорчики по поводу моей про карты. Мне нужно было доказать себе и другим, что я справлюсь.

 

       Исаак Хиндс: Сейчас давление уменьшилось?

       Наталия Мело: Нет, мне все еще нужно упорно работать и доказывать себе, что я могу справиться. Не пойми меня превратно, я люблю выигрывать, но всегда побеждать невозможно. Надо иметь голову на плечах. Когда-то у тебя получается выиграть, а когда-то нет.

       Никогда не знаешь, какие тараканы в голове у судей. У них может быть плохое настроение. Я не могу контролировать ничего и никого, кроме себя самой.

 

       Исаак Хиндс: Какой совет ты можешь дать тем, кто задумывается о выступлении на конкурсах?

       Наталия Мело: Выступайте. Не слушайте тех, кто говорит, что вы не сможете. Многие говорили мне, что я не смогу выступать. Что мой профессиональный дебют не состоится. Многие говорили, что мне не удастся получить контракт с производителем добавок. А я все это сделала.

      Будьте самим собой. Вы должны быть искренни сами с собой, со своими убеждениями, действовать в соответствии со своим пониманием что хорошо, а что плохо. У вас все получится. Ваш самый главный враг – вы сами.

 

Наталия-Мело        Исаак Хиндс: Где ты взяла свой наряд?

       Наталия Мело: У меня была фотосъемка для рекламы линейки купальников здесь, во Флориде. Эти бикини уже развалиться должны от того, что я их много ношу. Я победила в обоих шоу в них.

 

       Исаак Хиндс: В каких еще журналах нам стоит ожидать твоего появления?

       Наталия Мело: В ближайшее время в Muscle & Fitness и в HERS.

 

       Исаак Хиндс: Что тебя привлекает в работе модели?

       Наталия Мело: Знакомиться с другими девушками, наблюдать за теми из них, у кого опыта больше, чем у меня, и подмечать, что они делают иначе. Я хочу смотреть за лучшими. Учиться у лучших.

       На съемках для Флекса я много наблюдала за Моникой Минтон и Амандой Латона. Помню, я увидела Аманду на экране монитора и подумала: «А она горячая штучка». Работать с ними было потрясающе. Я многому научилась, наблюдая за ними.

 

       Исаак Хиндс: Чьи фигуры тебе нравятся?

       Наталия Мело: Мне действительно нравятся фигуры Джейми Бэирд и Мисси Коулз.

 

       Исаак Хиндс: Ты так говоришь не потому, что они – твои приятельницы?

       Наталия Мело: Нет, мне на самом деле нравятся их фигуры. И еще мне нравится Аманда Латона. Как человек, она сильно похожа на меня, и она крутая. Аманда дружелюбная и честная сама с собой. Эрин Штерн тоже очень крутая, и у нее прекрасное тело.

 

       Исаак Хиндс: Какие у тебя планы после Питтсбурга?

       Наталия Мело: Собираюсь съесть Сникерс.

 

       Исаак Хиндс: Я имею ввиду соревнования. Ты не будешь выступать до Олимпии?

       Наталия Мело: Я собираюсь взять перерыв и сфокусироваться на тренировках для Олимпии. Побольше работать с Nutrex. Просто оставаться в форме и делать больше фотосессий. Я собираюсь воспользоваться преимуществом тех возможностей, которые недавно у меня появились.

 

         Исаак Хиндс: Ты получила сертификат индивидуального тренера. Сейчас ты тренируешь людей?

         Наталия Мело: Да. Я хочу тренировать женщин. Я – перфекционистка. Я еще пока не чувствую уверенности, тренируя парней. Я знаю, чего хотят девушки. Домохозяйки ценят мою работу, и я помогаю им менять свои тела.

 

Первоисточник

Перевод:http://i-pump.ru/

Понравилось? Поделись с друзьями!

Top