Джулиус Медокс в погоне за мечтой сделать 800 фунтов в жиме лёжа

На недавних соревнованиях талантливый пауэрлифтер предпринял попытку взять рекордный вес, к которому готовился достаточно давно. Он был близок к успеху, однако в этот раз рекорду не суждено было состояться. Напомню, что Джулиус Мэддок является действующим обладателем мирового рекорда в дисциплине «жим без экипировки», в 2021 году ему удалось выжать 782 кг. Однако, как настоящий спортсмен, […]

Рауно Хайнла поставил новые рекорд в мире в становой тяге

Прошлый год был не очень успешным в карьере Рауно Хайнла. Он страдал от заболевания желудка, которое помешали ему принимать участие в состязаниях сильнейших людей планеты некоторое время. Ожидалось, что атлет вышел из строя на продолжительное время, но он сумел набрать форму уже к чемпионату Эстонии 2022. Хайнла производил впечатление на судей своей великолепной физической формой […]

Orlando Pro Championship 2022

Турнир профессионалов, в котором приняли участие лучшие бодибилдеры мира, состоялся в Орландо в первую субботу июля. В открытом дивизионе среди мужчин первенствовал Хасан Мостафа. Год тому назад он уже одержал победу на турнире Puerto Rico Pro к минувшему турниру ему удалось подготовиться ещё лучше. В прошлом году атлет принял участие в Олимпии за счёт рейтинговых […]

Результаты Texas Pro 2022

На минувших соревнованиях Texas Pro, которые проходили в Фермонт Остине, Николас Коеу первенствовал в категории Men’s Physic. Эта победа дала ему возможность квалифицироваться на турнир Олимпия 2022. В этот раз Коеу попытается превзойти результат, показанный на соревновании в прошлом году. Тогда он стал лучшим в своей тройке, но по итогам занял лишь 16 место. В […]

Итоги прошедшего турнира Governor’s Cup Pro 2022

Минувшие выходные были полны событиями из мира бодибилдинга. На соревнованиях Governor’s Cup Pro I место заняла Катерина Грау. Ей удалось опередить 8 остальных участников, которые также боролись за право увести домой путёвку на Олимпия 2022. В 2021 году она выходила на сцену 4 раза. Её лучшим результатом стало второе место на соревнованиях, посвященных Жанне Ротар. […]

Все о турнире Мистер Олимпия 2020

Дата и место проведения Олимпии 2020.   56-ой по счету турнир Мистер Олимпия состоится в Лас Вегасе с 9 по 13 сентября 2020 года.   Апдейт от 11 мая: в связи с последствиями пандемии сроки Олимпии перенесены на 16-20 декабря.   Апдейт от 19 ноября: в связи с пандемией изменено место проведения Олимпии 2020. Мероприятие […]

Хади Чупан. Информация о восходящей звезде Олимпии

Данные Хади Чупана:   Дата рождения: 08/05/1986 Место жительства: г. Шираз, Иран Рост: 163 см Соревновательный вес: 95-99 кг   Малоизвестные факты о Хади Чупане:   Хади начал заниматься бодибилдингом в 13 лет Первую свою медаль на соревнованиях по бодибилдингу Чупан получил в 2005 Занимался без тренера в период 2008-2013 В подростковом возрасте его идолом […]

Лучшие упражнения на пресс в тренажерном зале для мужчин

Каждый мужчина мечтает иметь красивый и накачанный пресс. Именно это и привлекает внимание женщин. Подробнее о том, как быстро накачаться в тренажерном зале мужчине, а конкретнее комплекс упражнений для пресса будет рассмотрен в этой статье.   Как правильно тренироваться в зале   Если вы хотите сжечь жир в области брюшной полости, и накачать пресс в […]

Упражнения на пресс для девушек и женщин в домашних условиях

Упражнения на пресс для девушек и женщин в домашних условиях   Каждая женщина мечтает о красивом и плоском животе. Чтобы достичь этого, нужно прорабатывать мышцы пресса. Подробнее о том, как накачать пресс девушке, будет рассказано в этой статье.   Подходящее время для занятий   Опытные тренеры рекомендуют тренироваться по утрам, до приема пищи. Это связано […]

Развитие силы хвата рекомендации Testosterone Nation

Авторы: Нэйт Грин и Джимми Смит   Джим Смит из Diesel Crew: «Вы многое можете сказать о мужчине по его рукопожатию. Он жмет вам руку крепко или даёт свою ладонь, как дохлую рыбу?».   Рукопожатие говорит не только о ваших мужских качествах, но и о том, насколько вы успешны в тренажёрном зале.   «Хват – […]